スポーツアスリートサロンへようこそ!


【次回 サルサ ダンスレッスン】

 

■日時:2019/4/12(金) 20:00~21:00

    2019/4/14(日) 18:30~19:30 

    ※最少催行人数6名

■持ち物:動きやすい服装、室内用スニーカー、

     補給水蓋つきボトル

■レッスン費:2,000円/1回
■お申し込みはコチラ


サイクリストやランナーの皆さん長居競技場のすぐ横、長居駅と西田辺駅の中間、JR鶴ヶ丘駅3分のロケーにションにランニングステーション&サイクルベースを兼ねたサロンをオープン、筋力UPジムや低酸素室もある画期的なスペース、SASスポーツアスリートサロンぜひお立ちよりください。只今、第1期会員募集中!! ビジター500円で利用でききます。


低酸素トレーニングルームOPEN!!

クービック予約システムから予約する

長居公園近く、シャワールームやジム、サロン、会議室も是非ご利用下さい。

アベノバ2階 スポーツ・アスリート・サロンの見取り図

◆会員費・月額:2,500円(税込み)で全日利用できます。

◆ビジター・日額:500円で利用できます。


 会員のお申し込みはこちらから



Sas sports salon セミナーのご案内


★NEW!

 2月から新たに開講します。 

護身術教室kai☆kick代表、海星氏による講座が開催されます。
体験、見学希望の方はご連絡ください。
❶キックボクササイズクラス(水曜日 19:00~20:30
ストレス発散、ダイエット、運動不足解消!
❷子供護身術クラス(水曜日 17:30~18:30)
武術を通して身体を強くしていきます!
❸合気柔術(金曜日 19:00~20:30)

風和流元体術 3月7日 12:00~14:00

梅田の人気サロン代表にして、古武術歴15年の風和流元体術宗家、野口風氏による特別講習です!

風和流元体術とは?そもそも古武術とは?この講座で体験してみませんか?

元気な身体の作り方、元の身体の使い方を学んだり、質問も可能です。

激しい組手や荒々しい動きはございません。お子様やご年配の方も大歓迎!貴重なこの機会をお見逃しなく!

 

★講座時、写真撮影を行います。



サイクルスポーツで避けられないのが自転車のメンテナンス。整備自体はショップにお願いするのが一番ですが、輪行やパンクなど自分で何とかしないといけない場面があるのも事実です。そこでSASスポーツサロンでは、自分のバイクを使って実際にメンテナンスを体験できる練習会をスタート。輪行、パンク修理、チェーン掃除など週替わりでいろんな講座をご用意しました。「何となくやっているけど、このやり方でいいのか知りたい」「そもそも工具の使い方もわからない」など参加理由は様々ですが、参加者に共通しているのは「メカが苦手」ということ。少人数だから不安なところやわからないところはどんどんスタッフに質問できますよ!
会場はSASスポーツサロン(最寄り駅: 地下鉄御堂筋 西田辺駅)参加費1、000円
タイヤ交換練習講座 毎月第2、4水曜日19時
やっぱプロだからできるんでしょ……いやこれ、コツなんです!
間違ったやり方だと一生ハマらないタイヤもぱこんとハマるコツ、練習しましょう!

替えチューブや輪行袋をお持ちの方は、講習時にご持参ください。

第2回GARMINアドバイザー井上真悟のガーミン講座

元ウルトラマラソン世界王者

 

井上真悟クリニック講習料支払い

¥1,500

  • 在庫あり
  • お届け日数:1~3日

完走の為のランニング塾 沖プロランニングコーチ

次回開催調整中


施  設  の  ご  案  内

1)ジムエリア

ダウンロード
会員ビジター案内書.pdf
PDFファイル 458.0 KB

2)スタジオエリア

ダウンロード
申込詳細.pdf
PDFファイル 142.6 KB
ダウンロード
フィットネス利用規約.pdf
PDFファイル 509.7 KB
ダウンロード
フィットネススタジオ利用申込書.pdf
PDFファイル 330.6 KB

3)低酸素室


4)シャワーロッカールーム

5)プライベートロッカー

1F/アベノバロッカー↑↑↑)

6)スタジオ・ロッカー


仲間やスポーツ愛好家のくつろぎの場・ビジネスオフィスにもぴったりサロン(ビジター使用可)


※お知らせ 当スポーツジム内に設置しておりますTacxは、イベント利用のため10月13日〜14日はご利用いただけません。